Лаванда известна как успокоительное растение. Аромат снимает стресс и расслабляет. Рецепт: разведите 6-10 капель эфирного масла лаванды в небольшом объеме жидкого меда или сладких...
Женщины и мужчины, с детства употребляющие здоровую пищу, обладают значительно более высокими умственными способностями, чем любители вредных и калорийных продуктов — утверждают ученые Бристольского...
ХРАП Во время сна мышцы языка и мягкого неба поддерживают верхние дыхательные пути в открытом состоянии. Если эти мышцы излишне расслаблены, то просвет дыхательных...
ЧАБРЕЦ Чай из чабреца стимулирует дыхание, нормализует пищеварение, оказывает общеукрепляющее действие на организм, особенно при интенсивном умственном труде. Чабрец -одна из самых полезных трав....
На новогодние каникулы доставайте санки, лыжи, коньки -и вперед вместе с детьми в парк! Любое занятие спортом полезно для здоровья, даже если вы абсолютный...
Это один из эффективнейших способов борьбы с лишним весом и целлюлитом. Избавить от ненавистных складочек обертывания могут уже за 10-15 дней. Новогодние каникулы —...
Сахарный диабет — самое распространенное эндокринное заболевание. Как его избежать? Эта болезнь опасна прежде всего из-за своих осложнений: поражаются сосуды почек, сердца, глаз,...
В новогоднюю ночь хочется посидеть со своей семьей за праздничным столом как можно дольше. Что делать, чтобы не хотелось спать? • Распишите свои дела...
Возьмите 3-4 крупные моркови и выжмите из них сок. Если нет соковыжималки, то можете просто мелко натереть морковь. Смешайте пюре или морковный сок с...