Connect with us

Hi, what are you looking for?

digipodcast.ru

Здоровье и красота

Изжога — это серьезно!

Изжога — это серьезно!

У меня часто бывает изжога. Спасаюсь подручными средствами, но, может, пора идти к врачу?

Изжога может быть функциональной, или здоровой, когда приступы нечастые и вызваны в основном нарушением режима питания. Но может служить и сигналом серьезных заболеваний — тогда необходима консультация специалиста. Советуем обратиться к врачу, если у вас:

— приступы изжоги бывают часто

— ночью возникают боли «под ложечкой» или в верхнем отделе живота

— такие же боли бывают на голодный желудок через 3-4 часа после еды

— бывает рвота, особенно кислым

— боли усиливаются после стрессов

— в прошлом была язвенная болезнь

— язвенная болезнь есть у близких родственников

В целях профилактики не ешьте острого, жирного, жареного, соленого, копченого и маринованного. Ешьте помалу, хорошо пережевывайте пищу. Не ложитесь спать после еды в течение трех часов.

You May Also Like

Здоровье и красота

Венеция-Бич (он же Muscle Beach, «Мускул-пляж») в Лос-Анджелесе — легендарное место и один из главных центров бодибилдинга «Золотой эры» после Gold’s Gym, конечно. В...

Здоровье и красота

При хорошей привычки питания и ежедневной физической активности вы будете хорошо на Вашем пути к здоровому образу жизни. Легко сказать, но иногда не так...

Здоровье и красота

Киви — фрукт, который широко известен высоким содержанием витамина С и калия. В этой короткой статье я объясню, почему киви обладает таким уникальным свойством,...

Здоровье и красота

14 августа -Медовый Спас. С этого дня можно смело закупать свежий мед. Но как отличить его от старого и некачественного? Как нас обманывают Чтобы...

Copyright © 2025 Обратная связь info@gototop.ee