Connect with us

Hi, what are you looking for?

«Выпить чашечку кофе» — настолько распространенный вариант времяпрепровождения, что можно отнести его к привычкам «Выпить чашечку кофе» — настолько распространенный вариант времяпрепровождения, что можно отнести его к привычкам

Здоровье и красота

«Выпить чашечку кофе» настолько распространенное времяпрепровождение, что его можно классифицировать как привычку. Но на самом деле многие уже привыкли пить кофе утром, в обеденный...

Когда речь заходит о такой вредной привычке как употребление алкоголя, сразу затрагивается тема ее негативного влияния на организм

Здоровье и красота

Когда речь заходит о такой вредной привычке, как употребление алкоголя, сразу же затрагивается тема его негативного влияния на организм. На самом деле алкоголь –...

Что будет, если отказаться от сахара на 2 недели. Часть 2.

Здоровье и красота

Начните здесь 👉 Часть 1. Следующее, что нужно улучшить, это Появится энергия. Организм может работать на двух видах топлива, сахаре и жире. Когда мы...

Что произойдет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели.

Здоровье и красота

Первое, что становится заметным, это то, что форма лица начинает меняться. Из округлой и опухшей она становится тоньше. Если вы увидите изменения в лице,...

Существуют способы улучшения кровообращения — отказ от вредных привычек, увеличение физической активности, прогулки на свежем воздухе, снижение стресса, а также соблюдение принципов здорового

Здоровье и красота

Хорошее кровообращение играет важную роль для здоровья. Кровь переносит питательные вещества и кислород ко всем тканям нашего организма, выводит продукты жизнедеятельности и углекислый газ,...

Пилатес для здоровья спины и осанки: в какую студию я записалась Пилатес для здоровья спины и осанки: в какую студию я записалась

Здоровье и красота

Сидячая работа в офисе оказывает негативное влияние на здоровье спины, а также влияет на осанку. Раньше я часто об этом слышала, но уже столкнулась...

Избавление от висцерального жира жизненно важно для общего поддержания здоровья, ведь такой тип ожирения может наносить весомый урон внутренним органам Избавление от висцерального жира жизненно важно для общего поддержания здоровья, ведь такой тип ожирения может наносить весомый урон внутренним органам

Здоровье и красота

Избавление от висцерального жира имеет важное значение для общего состояния здоровья, поскольку этот тип ожирения может нанести значительный ущерб внутренним органам. В отличие от...

Топ 9 суперфудов для похудения. О некоторых из них вы не подозревали. Топ 9 суперфудов для похудения. О некоторых из них вы не подозревали.

Здоровье и красота

Что такое суперфуд? Это самые полезные для организма продукты. С их помощью можно легко похудеть, улучшить работу органов и нормализовать обмен веществ. Это самое...

Здоровье и красота

О средиземноморском типе питания часто говорят как об одном из лучших не только для здоровья, но и для поддержания нормального веса тела О средиземноморском типе питания часто говорят как об одном из лучших не только для здоровья, но и для поддержания нормального веса тела

Здоровье и красота

О средиземноморской диете часто говорят как об одной из лучших не только для здоровья, но и для поддержания нормального веса тела. Средиземноморская диета, а...

В этой статье как раз и рассмотрим основные причины сухости кожи, а также поговорим о продуктах, которые должны присутствовать в рационе В этой статье как раз и рассмотрим основные причины сухости кожи, а также поговорим о продуктах, которые должны присутствовать в рационе

Здоровье и красота

Зуд и сухость кожи – распространенные явления, с которыми необходимо бороться. Но прежде чем мазаться большим количеством крема, следует избавиться от вероятных причин такого...

Latest Videos

Многие люди проводят праздники потребляя много пищи, в том числе не особо здоровой, а также не совсем активно двигаются или вовсе прекращают тренироваться

Здоровье и красота

Новогодние каникулы часто откладываются на отдых, свидания и другие виды досуга. Многие люди проводят свой отпуск, употребляя много пищи, в том числе не очень...

Поджелудочная железа — один из важнейших органов, который расположен позади желудка, рядом с селезенкой и соединен протоком с желчным пузырем Поджелудочная железа — один из важнейших органов, который расположен позади желудка, рядом с селезенкой и соединен протоком с желчным пузырем

Здоровье и красота

Поджелудочная железа – один из важнейших органов, расположенный за желудком, рядом с селезенкой и соединенный с желчным пузырем протоком. Он выделяет в желудочно-кишечный тракт...

В холодное время года мы зачастую становимся менее активными, больше времени проводим дома и в отличие от лета, двигаемся в разы меньше В холодное время года мы зачастую становимся менее активными, больше времени проводим дома и в отличие от лета, двигаемся в разы меньше

Здоровье и красота

В холодное время года мы часто становимся менее активными, больше времени проводим дома и, в отличие от лета, гораздо меньше двигаемся. Но даже если...