Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Японец жмёт 300 кг при весе 74 кг. Как это возможно?

Кодама Даики — атлет из Японии. Поражает своими результатами в жиме лёжа.

Японец жмёт 300 кг при весе 74 кг. Как это возможно?

Кодама Даики родился в 1979 году, сейчас ему 41 год. Несмотря на возраст он продолжает выступать на соревнованиях по жиму лёжа.

Он 16-кратный чемпион мира по жиму лёжа в федерации ФПР. В этой федерации очень строго с допинг контролем. Пишу это для тех,кто будет сомневаться в натуральности данного атлета.

Японец с завидной регулярностью устанавливает мировые рекорды и их же побивает.

Японец жмёт 300 кг при весе 74 кг. Как это возможно?

Соревновательная деятельность с 2007 года, а в 2008 уже рекорд мира.

Лучший результат в экипировочном жиме 300 кг — установлен в 2015 году, мировой рекорд. Без экипы — 225 кг, в 2019 году в Токио. И это при весе 74 кг. Невероятный результат!

Без экипы на тренировке Кодама пожал 240 кг

В военном жиме, без участия ног 200 кг

Кодама Даики не обладает большими мышцами.

Обратите внимание: Лазерная коррекция зрения: современные методики, возможности, риски.

Выглядит как обычный физкультурник. Как же ему удаётся так много жать?!

Японец жмёт 300 кг при весе 74 кг. Как это возможно?

Японцы всегда славились своей педантичностью и усердием. Результаты Кодамы связаны с нароботкой особой техники жима лёжа. Углы максимально выверены, эффективны и отточены до предела. Техника + усердие и позволили японцу ставить рекорды один за одним.

Выделяют три вида хвата: прямой, заваленный и хват в кость. Кодама Даики использует самый эффективный по амплитуде хват — хват в кость. Также есть нюансы по постановке ног и моста. Подробнее об этом в моём обзоре.

Еще по теме здесь: Спорт и здоровье.

Источник: Японец жмёт 300 кг при весе 74 кг. Как это возможно?.