Рождение ребёнка и материнство — это прекрасно, но обычно с очень большими рисками для фигуры. Самые проблемные места после родов находятся на уровне живота....
Велосипед, что оснащен электрическим мотором привлекает пользователей своими техническими характеристиками и необычайными возможностями. Однако для того, чтобы сделать правильный выбор, важно помнить все особенности....
Цели применения протеина сводятся к двум вариантам. В первом речь идет о наборе мышечной массы, во втором о ее удержании при похудении. Мнения экспертов...
Выбор тренажёрного зала — очень важный этап для любого, кто решил заняться фитнесом. От этого во многом будет зависеть, насколько тренировки будет вам в...
Наталия Гончарова начала строить свою профессиональную карьеру в Украине, затем переехала в Россию. Спортсменка добилась немалых высот в своем спорте, она начала играть за...
В наши дни женщины в различных видах спорта стали вполне привычным явлением. Они добиваются не меньших успехов, чем спортсмены мужского пола. Имена многих из...
Поклонники большого тенниса знают Ану Иванович, как обладательницу Большого шлема и других высоких титулов, в прошлом она носила статус первой ракетки мира среди одиночного...
Русская фитоняшка Ольга Блохина — пример того, что талантливый человек талантлив во всем. Она — модель фитнес-бикини, тренер, нутрициолог, автор фитнес-проекта и создатель бренда...
Велопрогулки – это не только приятное времяпрепровождение и отдых от повседневных проблем, но также эффективная альтернатива занятиям в тренажерном зале. Для похудения можно выбрать...
Мода на красивое тело остаётся в тренде несмотря ни на какие преграды и обстоятельства. А приверженцы здорового образа жизни не изменяют своим привычкам ни...
Сегодня каждый социально активный человек должен иметь свой способ снятия стресса и восстановления энергии. Накопленный стресс ухудшает качество жизни, портит здоровье, тянет за собой...