Здоровье и красота
Благодаря интернету и, в частности социальным сетям, мы можем с вами наблюдать просто колоссальный бум советов во всех областях жизни человека. Но так как...
Connect with us
Hi, what are you looking for?
digipodcast.ru
digipodcast.ru
Здоровье и красота
Иван Подрез, пауэрлифтер из Севастополя. Ещё недавно этот супертяж весил 190(!) кг и был похож на богатыря из сказок. Сегодня Иван весит 120 кг...
Здоровье и красота
Андрей Скоромный известный российский бодибилдер. Многие считают его мажором, золотым мальчиком, который предпочёл бизнес, нежели выступления на соревнованиях. В 2013 году он был одним...
Здоровье и красота
Полгода назад я уже выпускал материал про мини-качка Тристина Ли. Ваша реакция была неоднозначная. С одной стороны много лайков в пользу занятий спортом, парень...
Здоровье и красота
Есть мнение, что если ты начал заниматься в тренажёрном зале, то тебе непременно надо обзавестись спортивными добавками. Иначе тренироватсья бессмысленно, без спортпита форму не...
Здоровье и красота
Рони Колеман — самый титулованный профессиональный бодибилдер в Мире. За 20 лет карьеры он 8 раз победил на конкурсе «Мистер Олимпия». Форма Колемана была...
Здоровье и красота
Полезные свойства тюленьего жира и чем он лучше рыбьего: 5 важных функции жиров для нашего организма
К сожалению, многие люди не до конца понимают всю важность наличия жиров в рационе и необоснованно исключают их в целях снижения веса. Доля истины...
Здоровье и красота
Чтобы не сеять панику в комментариях, давайте с вами заранее договоримся. Я ни в коем случае не призываю вас отказаться от тех продуктов, о...
Здоровье и красота
Индустрия plus-size моды развивается не только за границей. В СНГ странах это движение также набирает популярность. Девушки не стесняются «лишних килограммов». Напротив, считают это...
Здоровье и красота
Для многих силовые тренировки — это поднятие сверхвесов, с риском для здоровья. Да, действительно, «здоровые качки» нарастили свои мышцы благодаря поднятию тяжестей, не доступных...
Здоровье и красота
Техника одного из лучших упражнений на ягодицы и заднюю поверхность бедра. Упражнение неспроста используют футболисты, легкоатлеты, боксёры и лыжники: в работу включается огромный массив...
Здоровье и красота
Так вышло, что ВСЕ спортивные блогеры «заболели» армрестлингом. Знаменитый «натурал» Алексей Шредер не стал исключением. Он согласился на вызов молодого и дерзкого, Андрея Качалина....
Здоровье и красота
Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира...
Здоровье и красота
Эшли Алексисс 32-летняя модель из Лос-Анжелеса. В детстве испытывала проблемы из-за своего избыточного веса. Ведь, при росте 163 см, девушка весит целых 75 кг....
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Здоровье и красота
