Здоровье и красота
Виктория Епихина — Пианистка Московской государственной консерватории имени Чайковского. Виктория 1991 года рождения, родом из Астрахани. Лауреат всероссийских и международных конкурсов по фортепиано. Занесена...
Connect with us
Hi, what are you looking for?
digipodcast.ru
digipodcast.ru
Здоровье и красота
Это просто наказание какое-то, ребята! Напала на меня нестерпимая тяга к шоколаду. И не могу перебить её ничем, ни фруктами, ни хромом, ни даже...
Здоровье и красота
Когда мы читаем истории людей, которые проживают дольше 100 лет, а то и за все 120, это вызывает смешанные чувства — как минимум удивление...
Здоровье и красота
Вот вы решили начать ходить в тренажёрный зал. С чего начать?! Каждый скажет с «базы». Присед, жим и тяга. Классическая тройка самых эффективных упражнений....
Здоровье и красота
Питание — очень важная часть жизни, от которой напрямую зависит состояние нашего здоровья, настроение и самочувствие в целом. Еда и напитки, которые мы употребляем...
Здоровье и красота
Не важно, по какой именно тренировочной программе вы занимаетесь, гораздо важнее делать это осознанно, с умом. Согласны? А с возрастом, как вы все знаете, наш...
Здоровье и красота
Почему-то постоянно забываю об этом напитке. Странно, ведь он же прост и гениален. Что попить летом? Квас, компот, пепси, минералку? Когда держишь вес или...
Здоровье и красота
Белок — один из самых биологически значимых веществ для нашего организма. Последние годы стали популярны высокобелковые диеты и многие люди стали задаваться вопросом, а...
Здоровье и красота
Утро выходного дня. Никуда спешить не нужно, можно отсыпаться до победы. Ты дремлешь, и ничто не может тебя потревожить и заставить подняться с постели....
Здоровье и красота
Встречали когда-нибудь дядек в вытянутых майках с пятнами от еды? А в теннисках и брюках, встречали? Наверняка эта одежда очень удобная, только совсем не...
Здоровье и красота
В течение долгих лет, эксперты в области здорового образа жизни и, в частности — области долголетия, пытаются до конца понять, какие ежедневные пищевые привычки...
Здоровье и красота
Мой канал посвящён железному спорту. На нём много историй легендарных бодибилдеров прошлого. Сегодня я хочу поиграть с вами в игру! На фото действительно известные...
Здоровье и красота
Тесса Барреси — бодибилдерша из Канады. Несмотря на свой юный возраст, девушке всего 20 лет, она выступает в ПРО дивизионе номинации бикини. Тесса сделала...
Здоровье и красота
Педагог ответственная профессия! Учитель даёт знания и подаёт пример своим ученикам. Он не имеет права раскрывать подробности своей личной жизни. В мире соцсетей и...
Здоровье и красота
Затея принимать холодный душ может понравится не всем людям. Однако, если постепенно приучать свое тело к прохладной воде, можно не только получать от этого удовольствие, но...
