Здоровье и красота
Если «прогуляться» по организму, чего только там не найдешь: от удивительных сплетений нервов и микроскопических мышц до… камней. Где чаще всего появляются эти «походки»,...
Connect with us
Hi, what are you looking for?
digipodcast.ru
digipodcast.ru
Здоровье и красота
Рождение ребёнка и материнство — это прекрасно, но обычно с очень большими рисками для фигуры. Самые проблемные места после родов находятся на уровне живота....
Здоровье и красота
Велосипед, что оснащен электрическим мотором привлекает пользователей своими техническими характеристиками и необычайными возможностями. Однако для того, чтобы сделать правильный выбор, важно помнить все особенности....
Здоровье и красота
Цели применения протеина сводятся к двум вариантам. В первом речь идет о наборе мышечной массы, во втором о ее удержании при похудении. Мнения экспертов...
Здоровье и красота
Выбор тренажёрного зала — очень важный этап для любого, кто решил заняться фитнесом. От этого во многом будет зависеть, насколько тренировки будет вам в...
Здоровье и красота
Беременность, роды, лишний вес, депрессия – сколько современных молодых женщин сталкиваются с такой банальной цепочкой проблем. Думаю, их сотни тысяч. Все начинается с приятных...
Здоровье и красота
Сегодня очень распространённым и популярным становится здоровый образ жизни. Всё больше новичков вливаются в ряды тех, кто давно являются поклонниками и приверженцами спортивного режима....
Здоровье и красота
Нет, это не мое фото ). Скорее всего, вы уже сами знаете, каков примерно ваш тип телосложения, поэтому я не буду лезть в...
Здоровье и красота
С тех пор как в нашей жизни прочно обосновались телевизоры, компьютеры и мобильные гаджеты, проблема с болью в спине стала затрагивать все большее количество...
Здоровье и красота
Мой фитнес-тренер утверждает, что оптимальным временем для спортивных занятий является период с 17 до 19 ч., когда организм разогрет и готов к повышенным нагрузкам....
Здоровье и красота
Движение — это первое, что нужно желающим избавиться от лишнего веса в домашних условиях. И вовсе не обязательно наматывать круги на стадионе, качать пресс...
Здоровье и красота
Весной переполняются салоны красоты и трещат по швам фитнес-залы: все барышни, как одна, стремятся обновить внешний вид к моменту, когда пора будет избавиться от...
Здоровье и красота
Иммунитет — это основноя защита нашего организма от различных вредоносных вирусов и микробов. Снижение иммунитета неизбежно приводит и болезням. Одним из главных сигналов ослабления...
Здоровье и красота
После 45 лет минеральная плотность мости — и у мужчин, и у женщин — уменьшается на 1% в год. Это норма. Люди из группы...
Здоровье и красота
Все мы делимся по отношению к кофе на две категории. Одни точно знают, что выпить чашечку во второй половине дня — значит не уснуть...
