Connect with us

Hi, what are you looking for?

digipodcast

От чего лучше отказаться, чтобы оставаться энергичными: 4 вида напитков, которые вызывают чувство усталости От чего лучше отказаться, чтобы оставаться энергичными: 4 вида напитков, которые вызывают чувство усталости

Здоровье и красота

Питание — очень важная часть жизни, от которой напрямую зависит состояние нашего здоровья, настроение и самочувствие в целом. Еда и напитки, которые мы употребляем...

5 вредных привычек в тренировочном процессе, от которых стоит отказаться после 50 лет по мнению экспертов 5 вредных привычек в тренировочном процессе, от которых стоит отказаться после 50 лет по мнению экспертов

Здоровье и красота

Не важно, по какой именно тренировочной программе вы занимаетесь, гораздо важнее делать это осознанно, с умом. Согласны? А с возрастом, как вы все знаете, наш...

Высокобелковый рацион: возможные риски для здоровья и 7 продуктов-источников, которые подойдут для ежедневного потребления Высокобелковый рацион: возможные риски для здоровья и 7 продуктов-источников, которые подойдут для ежедневного потребления

Здоровье и красота

Белок — один из самых биологически значимых веществ для нашего организма. Последние годы стали популярны высокобелковые диеты и многие люди стали задаваться вопросом, а...

3 здоровые пищевые привычки, которые позволят отсрочить вашу старость по мнению экспертов 3 здоровые пищевые привычки, которые позволят отсрочить вашу старость по мнению экспертов

Здоровье и красота

В течение долгих лет, эксперты в области здорового образа жизни и, в частности — области долголетия, пытаются до конца понять, какие ежедневные пищевые привычки...

О чем не нужно забывать во время тренировочного процесса, если хотите долгое время вести активный образ жизни: 3 дельных совета от тренера О чем не нужно забывать во время тренировочного процесса, если хотите долгое время вести активный образ жизни: 3 дельных совета от тренера

Здоровье и красота

Скорее всего, если вы читаете эти строки, то вам, как минимум интересно узнать для себя, что то новое в области тренировочного процесса. И, как...

Зачем нужен этот микроэлемент: физиологическая роль меди для нашего организма Зачем нужен этот микроэлемент: физиологическая роль меди для нашего организма

Здоровье и красота

Слово медь у нас обычно ассоциируется с ковким и пластичным металлом красноватого цвета, обладающего высокой тепло и электропроводностью. Однако под этим словом кроется и очень нужный...

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.

В тренде

Закупаем свежий мёд

Здоровье и красота