Питание — очень важная часть жизни, от которой напрямую зависит состояние нашего здоровья, настроение и самочувствие в целом. Еда и напитки, которые мы употребляем...
Не важно, по какой именно тренировочной программе вы занимаетесь, гораздо важнее делать это осознанно, с умом. Согласны? А с возрастом, как вы все знаете, наш...
Почему-то постоянно забываю об этом напитке. Странно, ведь он же прост и гениален. Что попить летом? Квас, компот, пепси, минералку? Когда держишь вес или...
Белок — один из самых биологически значимых веществ для нашего организма. Последние годы стали популярны высокобелковые диеты и многие люди стали задаваться вопросом, а...
Утро выходного дня. Никуда спешить не нужно, можно отсыпаться до победы. Ты дремлешь, и ничто не может тебя потревожить и заставить подняться с постели....
Встречали когда-нибудь дядек в вытянутых майках с пятнами от еды? А в теннисках и брюках, встречали? Наверняка эта одежда очень удобная, только совсем не...
В течение долгих лет, эксперты в области здорового образа жизни и, в частности — области долголетия, пытаются до конца понять, какие ежедневные пищевые привычки...
Слово медь у нас обычно ассоциируется с ковким и пластичным металлом красноватого цвета, обладающего высокой тепло и электропроводностью. Однако под этим словом кроется и очень нужный...