Андрей Скоромный известный российский бодибилдер. Многие считают его мажором, золотым мальчиком, который предпочёл бизнес, нежели выступления на соревнованиях. В 2013 году он был одним...
Полгода назад я уже выпускал материал про мини-качка Тристина Ли. Ваша реакция была неоднозначная. С одной стороны много лайков в пользу занятий спортом, парень...
Есть мнение, что если ты начал заниматься в тренажёрном зале, то тебе непременно надо обзавестись спортивными добавками. Иначе тренироватсья бессмысленно, без спортпита форму не...
Бывают дни, когда очень много работы и не хватает времени для полноценного отдыха. Или же сериал оказался очень интересным и «затянул» своим сюжетом давно...
У нас в Севастополе много частного сектора. Есть старые микрорайоны с частными домами, типа нашего, где застройка шла после Великой Отечественной войны, люди восстанавливали...
Поздней ночью с 20 на 21 августа прошёл матч-реванш Энтони Джошуа против Александра Усика. В первом поединке Усик одержал победу. После чего англичанин воспользовался...
Правильное питание неотъемлемая часть активного человека. Если его не придерживаться можно получить много проблем со здоровьем и сильно ограничить свою повседневную жизнь. Бывает так,...
В детстве часто ходила на морскую охоту. Мидии, рапаны, иногда ловили крабов. Несмотря на подростковый пофигизм, природу мы любили и жалели, потому не наглели....
Вот вы решили начать ходить в тренажёрный зал. С чего начать?! Каждый скажет с «базы». Присед, жим и тяга. Классическая тройка самых эффективных упражнений....
Питание — очень важная часть жизни, от которой напрямую зависит состояние нашего здоровья, настроение и самочувствие в целом. Еда и напитки, которые мы употребляем...