Чтобы на работе не клонило в сон от сытного обеда, нужно выбирать пищу, богатую белком (мясо, рыба, молочные продукты): она повышает обмен веществ и...
Эту болезнь может вызвать масса причин: от сквозняка до отравления. Но особенно неприятно то, что ее сложно распознать. МИОЗИТ — это воспаление скелетных мышц,...
«Хочу есть! Немедленно!» — всем знакомы эти настойчивые просьбы нашего желудка. Но не спешите ему уступать. Достаточно научиться отличать голод от аппетита, чтобы приструнить...
НАКЛЕЙКИ Новинка сезона — пленка с разными узорами, которая очень просто приклеивается на ноготь, а выглядит как работа профессионала. ЭФФЕКТ БАТИКА Для создания такого...
Корень имбиря запускает кровоснабжение организма, прогревает его изнутри, снимает напряжение и отлично помогает при простудах. Рецепт: залейте горячей водой кусочек натертого корня имбиря, дайте...
Масло авокадо богато витаминами, лицетином и минеральными веществами, которые разглаживают кожу, делая ее более упругой. Рецепт: масло авокадо (его можно купить в аптеке) влейте...
Лаванда известна как успокоительное растение. Аромат снимает стресс и расслабляет. Рецепт: разведите 6-10 капель эфирного масла лаванды в небольшом объеме жидкого меда или сладких...