Connect with us

Hi, what are you looking for?

Как за 20 минут в день избавиться от складок на животе после родов? Как за 20 минут в день избавиться от складок на животе после родов?

Здоровье и красота

Рождение ребёнка и материнство — это прекрасно, но обычно с очень большими рисками для фигуры. Самые проблемные места после родов находятся на уровне живота....

Критерии выбора электровелосипеда

Здоровье и красота

Велосипед, что оснащен электрическим мотором привлекает пользователей своими техническими характеристиками и необычайными возможностями. Однако для того, чтобы сделать правильный выбор, важно помнить все особенности....

Как принимать протеин советы Vseceni.ua

Здоровье и красота

Цели применения протеина сводятся к двум вариантам. В первом речь идет о наборе мышечной массы, во втором о ее удержании при похудении. Мнения экспертов...

Выбираем фитнес-центр

Здоровье и красота

Выбор тренажёрного зала — очень важный этап для любого, кто решил заняться фитнесом. От этого во многом будет зависеть, насколько тренировки будет вам в...

Как привести себя в форму не выходя из дома

Здоровье и красота

Беременность, роды, лишний вес, депрессия – сколько современных молодых женщин сталкиваются с такой банальной цепочкой проблем. Думаю, их сотни тысяч. Все начинается с приятных...

5 правил выбора гантелей для дома 5 правил выбора гантелей для дома

Здоровье и красота

Сегодня очень распространённым и популярным становится здоровый образ жизни. Всё больше новичков вливаются в ряды тех, кто давно являются поклонниками и приверженцами спортивного режима....

Я эктоморф за 30 Я эктоморф за 30

Здоровье и красота

Нет, это не мое фото ).   Скорее всего, вы уже сами знаете, каков примерно ваш тип телосложения, поэтому я не буду лезть в...

Самые эффективные упражнения для здоровья спины Самые эффективные упражнения для здоровья спины

Здоровье и красота

С тех пор как в нашей жизни прочно обосновались телевизоры, компьютеры и мобильные гаджеты, проблема с болью в спине стала затрагивать все большее количество...

Здоровье и красота

Во сколько тренировка? Во сколько тренировка?

Здоровье и красота

Мой фитнес-тренер утверждает, что оптимальным временем для спортивных занятий является период с 17 до 19 ч., когда организм разогрет и готов к повышенным нагрузкам....

Зажигательная зумба: танцуем и худеем! Зажигательная зумба: танцуем и худеем!

Здоровье и красота

Движение — это первое, что нужно желающим избавиться от лишнего веса в домашних условиях. И вовсе не обязательно наматывать круги на стадионе, качать пресс...

Latest Videos

3 простых упражнения для здоровья спины на каждый день. Выправляем осанку и устраняем дискомфорт

Здоровье и красота

Внимание! Вся информация, которая касается здоровья, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является способом самолечения или самодиагностики. При появлении симптомов заболевания, проблем со здоровьем,...

Как приготовить рисовый квас для похудения. И не только для него. Рецепт от наших бабушек, который мы забыли. Как приготовить рисовый квас для похудения. И не только для него. Рецепт от наших бабушек, который мы забыли.

Здоровье и красота

Раньше я не пробовала рисовый квас. Не знаю почему, рецепт ведь стар, как мир. Но вот не довелось. Ещё наши бабушки готовили его наравне...

Путь Светланы Биляловой: поправиться на 25 кг после родов, скинуть, стать моделью Путь Светланы Биляловой: поправиться на 25 кг после родов, скинуть, стать моделью

Здоровье и красота

Эта яркая брюнетка невероятно популярна в социальных сетях, количество ее подписчиков перевалило за пять миллионов. Это люди со всего мира, которые находят для себя...

Галина Миргаева — русская Анджелина Джоли Галина Миргаева — русская Анджелина Джоли

Здоровье и красота

Называть фитоняшку “российской Анджелиной Джоли” начали ее зарубежные поклонники. Они отметили внешние сходства — пухлые губы, выразительные глаза и красивые длинные волосы. В этой...